Хотя головные боли от напряжения раздражают и истощают энергию, они не являются опасными для жизни и не оказывают существенного вредного влияния на повседневную жизнь. Я вспоминаю пациента, которого я лечил в своей практике хиропрактики, который испытывал пару головных болей напряжения в неделю. Сначала он обратился за помощью в связи с болью в пояснице. Когда он вскользь упомянул, что у него были головные боли напряжения, я осмотрел его и назначил лечение. Он был приятно удивлен, когда его головные боли практически исчезли. Он отметил, что, хотя он не менял свой распорядок дня, когда у него болела голова, было "намного легче жить без головной боли."
В этой статье мы обсудим специфическую форму головной боли, называемую цервикогенной головной болью (ЦГГ). Он изучит причину этого состояния, покажет исследования, которые могут принести безопасное, нефармацевтическое облегчение головной боли и различные варианты лечения, доступные тем, кто страдает этим распространенным заболеванием.
Головные боли, которые возникают в области шеи, называются по-разному. Их можно назвать головными болями напряжения, головными болями стресса или цервикогенными головными болями. Они обычно начинаются в основании черепа или большей части верхней части шеи. Они обычно двусторонние, что означает, что они находятся по обе стороны головы. В наиболее болезненной фазе они могут отдавать в виски и лоб.
Они не вызывают у человека тошноты или недееспособности, как при мигрени. Однако они могут истощить энергию человека, привести к отсутствию сосредоточенности и концентрации и снизить производительность труда.
Исследования показывают, что до 4% населения в целом и до одной из шести хронических головных болей
страдающие могут страдать от ХГЧ. Существует множество исследований, которые демонстрируют эффективность хиропрактики при ХГЧ, часто включающей мультимодальный подход.
Позвонки шеи также известны как шейный отдел позвоночника. Когда позвонки верхней части шеи смещаются или двигаются неправильно, они раздражают нервы, которые проходят в голову, и вызывают головные боли напряжения. Поскольку головные боли возникают в шейном отделе позвоночника, их называют цервикогенными головными болями.
Хиропрактики-это профессионалы, обученные диагностике и лечению физических, механических проблем с выравниванием боли в позвоночнике. Хиропрактики являются выдающимися поставщиками медицинских услуг, когда дело доходит до облегчения CGH с помощью корректировок хиропрактики для перестройки и восстановления правильного движения верхних шейных позвонков.Большинство пациентов, которые обращаются к хиропрактикам, считают, что коррекция хиропрактики-это безопасный, мягкий, приятный опыт, потому что он снимает напряжение и спазм мышц, исправляя более глубокое смещение позвоночника.
Врачи хиропрактики также назначат упражнения на растяжку и укрепление, чтобы улучшить осанку пациента. Даются советы относительно повседневной деятельности, такой как эргономика работы, какой тип подушки использовать и типы физических нагрузок, которых следует избегать.
Любой, кто страдает ХГЧ, может счесть полезным проконсультироваться с врачом-хиропрактиком. Обычно существует ряд методов, позволяющих облегчить головную боль за счет уменьшения количества и интенсивности головных болей.
