Когда у детей развивается посттравматическое стрессовоерасстройство, лечение зависит от уровня их развития, который влияет на то, как они воспринимают и обуическую травму. И по мере того как они получают старе, они могут начать по-разному симптомы, которые могут вызвать для больше терапии. "Вы лечите ПТСР на текущем уровне развития ребенка на", объясняет Джейми Ховард, доктор философии, директор травматологии и устойчивости службы в Институте детского разума ", а затем она может повторяться, как дети стареют".
Существует несколько основанных на фактических данных методов лечения для молодых людей с диагнозом ПТСР. Наиболее подходящее лечение зависит от их возраста и симптомов.
Травма-ориентированная когнитивно-поведенческая терапия
Травма ориентированных когнитивно-поведенческой терапии, или TF-CBT, считается золотым стандартом лечения для детей и подростков с ПТСР. TF-CBT имеет несколько компонентов, первый из которых учит ребенка и ее родителей о том, что травма выглядит.
Симптомы, которые приходят с ПТСР может быть разрушительным и запутанным, как для ребенка, который был травмирован и ее близких. Важно объяснить, что изменения настроения, поведения или мышления ребенка могут быть связаны с травмой. "Чтобы понять, что все это часть синдрома, и общий опыт для людей, которые прошли через тип вещей, которые вы прошли, само по себе является терапевтическим", объясняет Джоан Кауфман, докторфилософии , директор по исследованиям в Центре детского и семейного травматического стресса в Институте Кеннеди Кригер.
Следующий TF-CBT движется, чтобы помочь детям узнать, как бороться с этими симптомами. Большая часть этого помогает детям узнать, как лучше понять их мышление, и как их мышление влияет на то, как они чувствуют и что они делают. "Когда они лучше помеют, что это они чувствуют, это на самом деле помогает им стать лучше регулируется", говорит Джанин Домингес, доктор философии, детский психолог, который специализируется на травме в Институте детского разума. Дети также изучают конкретные методы для изменения своих эмоций и сложных бесполезных мыслей, а также навыки релаксации, чтобы помочь им чувствовать себя более контролировать физические симптомы, которые они могут испытывать.
После того, как дети имеют эту базу навыков, лечение переходит к помогая им говорить о своей травме в как можно более подробно. Дети могут захотеть не говорить о том, что произошло, или затушевывать его, либо потому, что это заставляет их чувствовать себя безопаснее не думать об этом или потому, что они пытаются защитить других людей, как родители. Но избегая думать о травматическом событии означает, что вы не обработки опыта, и он будет продолжать вызывать у вас бедствие.
"На протяжении всей терапии мы говорим о событии в очень открытым способом", отмечает д-р Домингес. "Мы не называем это "событие" или "травма". Мы говорим конкретно: "Тогда мама и папа воевали" или "когда папа ударил маму". Мы хотим, чтобы дети привыкли к идее, что мы будем говорить об этом очень открыто ".
Часть обработки события создает то, что известно как "травма повествования". Это часто письменные рассказы, которые врач может помочь ребенку создать, но также могут быть мультфильмы, рисунки или презентации PowerPoint. Размышляя и рассказывая о том, что произошло в спокойном, безопасном пространстве, ребенок узнает, что чем больше она может столкнуться с травмой памяти и говорить об этом, тем меньше страшно, что память становится. Это помогает ей лучше управлять своими чувствами, когда приходит память. "В конце этого мы создаем заявление, в котором говорится, как они находятся в безопасности сейчас и как они делают смысл, где они в настоящее время в их жизни", говорит д-р Domingues.
Привлечение родителей
Важно, чтобы родители или опекуны были вовлечены во всей TF-CBT.
Это может быть так же полезно для родителей, чтобы понять, как ПТСР влияет на мышление и поведение своего ребенка, и родители могут играть большую роль в оказании помощи детям практиковать навыки, которые они учатся для борьбы с их симптомами.
Лечение иногда включает в себя индивидуальные родительские занятия, чтобы помочь родителям выразить, как они чувствуют о том, что произошло, и их эмоции, тоже. Иногда родители могут также извлечь выгоду из курса терапии самостоятельно. В рамках лечения врачи помогут подготовить родителей к прослушиванию ребенка поделиться своим опытом.
Родители тоже иногда избегают говорить о травматическом событии, часто потому, что они следуют сигналам от своего ребенка. Но быть открытым об опыте имеет важное значение для оказания помощи детям противостоять их травмы памяти и знаю, что они в безопасности в разговоре об этом. Важным шагом является обмен травмами с родителями и воспитателями. "Как родитель они не должны ничего исправить, а просто проверить эмоции своего ребенка и быть там, чтобы слушать и говорить:" Большое спасибо за обмен ", говорит д-р Domingues.
Длительная экспозиция терапии
Молодые взрослые могут извлечь выгоду из своего рода лечения, называемого длительной терапии воздействия. Это лечение призвано помочь людям перестать думать о своем травматическом опыте или что-нибудь, что может напомнить им об этом.
В длительной терапии воздействия клиницист помогает клиенту противостоять их травмы памяти, целенаправленно пересказ травматического опыта и создания списка вещей, которые он избегал, связанных с травматическим событием, ранжирование их в порядке, как тревогу они. Медленно и с помощью врача он начинает постепенно приуедать к вещам, которые он избегает.
"Длительное воздействие помогает дразнить друг от друга память от страха ответ", объясняет д-р Domingues. "Это показывает:" Я все еще могу чувствовать себя грустно или сердиться или боятся его, но я могу управлять эмоциями, потому что я столкнулся, что страх памяти, и теперь я могу двигаться вперед. "
Когнитивная обработка терапии
Когнитивно-перерабатывающая терапия является еще одним методом лечения для молодых людей, который помогает им говорить о том, что случилось с ними, но с акцентом на выявление того, как травма изменила их убеждения. После травмы люди часто развивают новые способы или адаптировать старые способы мышления, чтобы попытаться понять, что с ними произошло. Например, они могут подумать: «Я больше никому не могу доверять» или «Я должен был знать лучше». Люди попасться на этих точках, которые мешают им восстановиться.
В КПП клиницисты помогают клиенту изучить, как изменились ее убеждения. Они говорят через эти мысли и сломать то, что правда, а что нет ". Цель в конце концов, чтобы помочь ей развивать здоровый взгляд на то, что произошло, чтобы она могла двигаться мимо него.
Важно: Что такое ПТСР?
