Когда дело доходит до занятий спортом и занятий фитнесом, мотивация помогает вам начать, а дисциплина помогает вам соблюдать диету и физические упражнения. Но со временем и мотивация, и дисциплина могут легко начать ослабевать, и необходим дополнительный стимул, чтобы помочь вам не сбиться с пути - и именно здесь бронирование фотосессии в бикини может стать большой помощью.

Если все, что вам нужно, - это несколько снимков вас на пляже, вы можете попросить друга с хорошим мобильным телефоном или камерой сделать несколько снимков вас в вашем новом бикини, чтобы опубликовать их в социальных сетях. Эти снимки также отлично подходят для фотографий "До", чтобы показать, где начался ваш последний путь упражнений.

Но для снимков, которые действительно вдохновляют вас и других, для фотографий в бикини, которые используют профессионалы, для тех снимков, которые вам понадобятся для потомков, вы захотите заказать фотосессию в бикини с профессиональным фотографом в области фитнеса, гламура или бикини. Да, для подготовки потребуется много работы и решимости, но вы найдете, что это того стоит.

Чтобы получить максимальную отдачу от фотосессии в бикини, сделайте это так же, как это делают профессиональные модели бикини, когда они готовятся к съемкам для рекламы или рекламы в журналах. Поговорите с несколькими профессиональными фотографами, специализирующимися в этой области, просмотрите их портфолио, чтобы увидеть их работы, и остановитесь на том, с которым вам наиболее комфортно работать. Обсудите с ними съемку, узнайте стоимость, место съемки и какие права у вас есть на использование фотографий лично и в коммерческих целях. Затем закажите съемку на 2-3 месяца вперед и начните готовиться к своей первой профессиональной фотосессии в бикини!

Теперь вы начинаете использовать свою фотографию в бикини, чтобы мотивировать свои тренировки по фитнесу. У вас есть четкая дата достижения цели, вы знаете, когда и где будет проходить съемка. Вы знаете, в какой форме вы хотите быть и как вы хотите выглядеть в бикини к этой дате. Поэтому сделайте пару быстрых снимков вашей текущей формы спереди и сзади и решите, какие изменения вы хотите увидеть в течение следующих 8-12 недель. Планируйте свое питание и разрабатывайте свои новые тренировки для достижения этой цели.

Запишите, чего вы хотите достичь в промежутке между настоящим и будущим. Затем выясните, как должны выглядеть ваши тренировки в течение следующего месяца, чтобы к концу первого месяца вы достигли этой цели на 40%. Что нужно сделать с вашим питанием, чтобы поддерживать эти тренировки и эти цели? В течение этого первого месяца вы захотите достичь 40-50% пути, потому что со временем результаты несколько замедляются, поэтому ваш лучший путь-это прыжок.

Как только ваши тренировки и питание войдут в норму и будут прогрессировать, все, что вам нужно добавить, - это начать практиковать позирование в бикини в течение последних 6-8 недель перед фотосессией. Вы можете практиковаться перед зеркалом в полный рост, но для достижения наилучших результатов включите свой мобильный телефон или камеру автоматически и попробуйте столько поз, сколько сможете придумать, от чопорных и правильных до настолько обнаженных, насколько осмелитесь-помните, что никто не увидит эти фотографии, если вы не решите их показать. Затем просмотрите фотографии настолько объективно, насколько сможете, выбирая позы, которые вам больше всего нравятся, и отмечая любую дальнейшую подготовку, необходимую для достижения желаемого образа.

Отрегулируйте свою диету и питание в соответствии с вашими целями и продолжайте практиковать позирование до тех пор, пока оно не станет естественным. И не волнуйтесь, если вы не слишком изобретательны в своем позировании - профессиональный фотограф в бикини сможет направлять вас на протяжении всей съемки.

Лучше всего то, что вы будете в лучшей форме, которой достигли на сегодняшний день, запечатлеете это на фотографиях, которые могут длиться вечно, и будете готовы теперь двигаться к большим и лучшим целям, имея уверенность, которую весь этот опыт укрепил в вас. Все потому, что вы использовали фотографию в бикини, чтобы мотивировать свои тренировки в фитнесе и следить за своими целями в фитнесе и образом жизни. И эго тоже не повредит, если все будут смотреть на тебя на пляже следующим летом, верно?