Отношения могут обогатить нашу жизнь, но они также могут нанести ущерб. Будь то друг, член семьи или кто-то другой, в любых отношениях есть своя доля проблем. И чаще всего усилия по решению проблем в отношениях могут привести и приводят к более здоровым отношениям.

Но есть такие отношения, которые, независимо от объема вложенной в них работы и доброй воли, никогда не принесут отдачи от вашего времени или сердечных вложений. Эти отношения токсичны, и с ними нужно покончить, чтобы вы исцелились и двигались дальше.

3 Признака Того, что Отношениям Нужно положить конец

Например, Существует Ли Больше Негативных Взаимодействий, Чем Положительных?

В любых отношениях есть свои хорошие взаимодействия и свои не очень хорошие. Но есть такие отношения, которые кажутся напряженными и наполненными негативными эмоциями.

Когда общение становится трудным или невозможным, отношения невозможно исправить.

Совершенно Разные Потребности

В начале новой дружбы или романа легко попытаться пойти на компромисс друг с другом, убедившись, что потребности обоих людей удовлетворяются. Со временем некоторые друзья или пары понимают, что их потребности слишком разные.

Например, в романтической паре кому-то может понадобиться больше секса, чем другому. Возможно, кому-то нужно всегда держать себя в руках или ему нужно лгать. Такого рода конфликтующие потребности являются красным флагом для любых отношений.

Вопиющее Отсутствие Уважения

Уважение очень важно в отношениях. Но иногда встречаются такие люди, которые кажутся неспособными уважать другого человека, его потребности, его границы, его желания и т. Д. Эти люди, как правило, относятся к нарциссическому спектру и неспособны проявлять сочувствие или уважение к нуждам других.

Это ни в коем случае не исчерпывающий список признаков, но эти три являются одними из наиболее распространенных и проблемных признаков.

Отпускаю и Двигаюсь Дальше

Как только вы поймете, что пришло время прекратить отношения, вы можете обнаружить, что ваша голова и сердце мечутся туда-сюда, задаваясь вопросом, принимаете ли вы правильное решение. Вот почему всегда полезно иметь кого-то в своем углу, на кого вы можете положиться, чтобы он давал вам честные отзывы, разумные советы и ясность.

Иногда вы можете найти этого чемпиона в своей сети друзей и семьи, но в других случаях, возможно, лучше всего найти абсолютно нейтральную третью сторону. Кто-то, кому вам никогда не придется задаваться вопросом, "просто ли они так говорят", потому что они любят меня и заботятся обо мне.

Психотерапевт может помочь вам сориентироваться в ваших сильных эмоциях и принять наилучшее решение для вашего счастья и душевного спокойствия.