В то время как большинство из нас, возможно, испытывали кровотечение из носа в какой-то момент времени, это может быть более частой проблемой для других. Носовые кровотечения, также известные как носовое кровотечение, могут возникать случайным образом. Кровь может вытекать из одной или обеих ноздрей и может быть легкой или тяжелой, иногда тоже почти до 10 минут! Кровотечение из носа в общественных местах может стать очень неловким и пугающим. В большинстве случаев кровотечения из носа часто вызываются незначительными причинами, такими как обычная простуда, аллергия, экстремальная жаркая или холодная погода, пыльца, сухость в носу и синусит. Это также может быть вызвано высоким кровяным давлением. Носовые кровотечения могут быть опасными или угрожающими жизни только в редких случаях, таких как опухоли, гемангиомы и телеангиэктазии. Иногда недостаток белка, необходимого для свертывания крови, также может привести к нарушениям свертываемости крови, таким как гемофилия. Однако, независимо от того, какова может быть причина, вы должны знать, что необходимо сделать и чего следует избегать в этих ситуациях.

Вот правила, которым вам нужно следовать, когда у вас начинает кровоточить нос.

Делай:

Первое, что вам нужно сделать, когда у вас начинает кровоточить нос, - это сохранять спокойствие. Не паникуйте.

Если кровь попала вам в рот, выплюните ее.

Чтобы остановить кровотечение из носа, сядьте, наклонитесь вперед и ущипните верхнюю часть носа, чуть выше ноздрей. Продолжайте делать это не менее 10 минут, не поддаваясь искушению проверить, прекратилось ли кровотечение. Попросите кого-нибудь помочь вам следить за временем. Если вы один, вы также можете использовать свой телефон для отслеживания времени. Теперь дышите через нос, наклоняясь вперед. Это позволит откачать кровь, которая скопилась у вас в носу.

Накройте пакет со льдом полотенцем и положите его на переносицу.

Как только кровотечение прекратится, не ложитесь. Оставайтесь в вертикальном положении и дышите спокойно, чтобы предотвратить дальнейшее кровотечение.

Не надо:

Обычно, когда кто-то страдает от кровотечения из носа, первый совет-откинуться назад или лечь на спину. Этого абсолютно необходимо избегать. Наклон назад приведет к тому, что кровь потечет вам в горло, и вы захлебнетесь своей кровью. Глотание крови может расстроить ваш живот и вызвать рвоту.

Вы не должны набивать нос ватными шариками или салфетками, так как это может поцарапать внутреннюю часть ваших носовых ходов, что усугубит кровотечение из носа.

Избегайте физических нагрузок, таких как подъем тяжелых предметов, бег, тренировки, плавание, пешие прогулки, езда на велосипеде и домашние дела. Для заживления носа после кровотечения из носа может потребоваться не менее недели.

Не ковыряйте и не царапайте внутреннюю часть носа, так как это может ухудшить ваше состояние.

Не сморкайтесь слишком сильно. Это может привести к напряжению вен, присутствующих в вашем носовом проходе, что снова вызовет кровотечение из носа.

Не употребляйте алкоголь и не курите сигареты, когда у вас идет кровь из носа.

Вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если кровотечение длится более 20 минут, вы бы уже потеряли много крови, если бы вы побледнели или у вас перехватило дыхание.

Однако случайные носовые кровотечения обычно можно лечить дома с помощью простых профилактических средств. Поскольку одной из основных причин кровотечения из носа является сухость в носу, использование вазелина или увлажнителя может помочь предотвратить его. Поддержание влажности в носу очень важно для того, чтобы ваши носовые проходы не пересыхали. Поэтому также важно поддерживать себя в состоянии увлажнения. Чтобы избежать пересыхания носовых пазух, вы также можете использовать полоскание носовым раствором.

Одним из таких продуктов повседневного использования является ClearNasal ™ , устройство для орошения носа, которое является безопасным, естественным и эффективным способом помочь вам избавиться от сухого и закупоренного носа, очистить носовые проходы и уменьшить головные боли. В отличие от традиционных кастрюль Neti, для использования которых требуется немного усилий и знаний, продукт ClearNasal ™ имеет изготовленную на заказ крышку и бутылочку для отжима, что упрощает его использование. Как взрослые, так и дети в возрасте до четырех лет могут регулярно использовать его даже в качестве профилактической меры для борьбы с загрязнением воздуха. Комбинация соли и бикарбоната натрия, ClearNasal ™ - это набор для орошения носа, который изготовлен из 100% натуральных и органических элементов. Это помогает избавиться от синусита, аллергии, пыльцы, аллергии, простуды, заложенности носа, заложенности носа и головных болей без использования каких-либо лекарств, отпускаемых без рецепта.

ClearNasal ™ - это назальное устройство, которое понравилось клиентам по всему миру. Он был настоятельно рекомендован тысячами врачей по всему миру, а также довольными клиентами, утверждающими, что он помогает избавиться от заложенности носа в течение нескольких минут. Помимо компактных размеров и быстрой доступности, он имеет очень простую процедуру использования и довольно экономичен в использовании для всей семьи.

ClearNasal ™ доступен для покупки на Amazon

Чтобы узнать больше о Чистом носе и его преимуществах, пожалуйста, посетите веб-сайт https://www.clearnasal.co.in/

*Для детей младше 10 лет, пожалуйста, проконсультируйтесь с вашим врачом.

*ClearNasal ™ не следует использовать с водой из скважины или нефильтрованной водой.