Ешьте немного меньше, чем ваш настоящий аппетит. Время от времени выдавливайте воздух из своего организма, осторожно надавливая на живот.Воздух внутри вашей системы может вызвать множество проблем. Так что это должно быть вытеснено, чтобы вы были в форме и в порядке.Как вы знаете, наше тело состоит из пяти элементов: воды, почвы, воздуха, огня и Акаша (неба) в определенной пропорции. Всякий раз, когда эта настройка...

KEEP READING...