Не знаю, как вы все, но для нас грипп в этом сезоне был очень тяжелым. Вся моя семья в тот или иной момент (а иногда и дважды!) Хотя многие могут считать сезон гриппа законченным, все еще есть немало людей, которые подхватили эту болезнь или имеют дело с продолжающимися симптомами – клянусь, у меня уже несколько месяцев кашель. Ниже приведен супер простой рецепт для тех, кто имеет дело с болью в горле или надоедливым кашлем. Это все натуральное и, вероятно, использует ингредиенты, которые у вас уже есть в вашем доме!

Мне пришлось использовать этот рецепт несколько раз в этом сезоне и даже передать его всем моим друзьям мамы! Кроме того, вы можете держать рецепт под рукой в течение сезона аллергии, так как он поможет вам справиться с зудом в горле И поможет укрепить вашу иммунную систему. Это действительно творит чудеса 🙂

Итак, давайте начнем с этого замечательного рецепта сиропа для любого сезона!

Ингредиенты:

• 1 - 4 унции. Пластиковая банка
• 2 Столовые Ложки Кокосового Масла (Органического, Экстра-Девственного)
• 1/4 Стакана Сырого Меда
• 3 Столовые Ложки Лимонного Сока

Шаги:

Смешайте мед, Лимонный сок и кокосовое масло первого отжима в банке. Прозрачные пластиковые банки отлично подходят для того, чтобы вы могли убедиться, что продукт правильно смешивается. Это безопасный для пищевых продуктов продукт, поэтому вы можете его проглотить. Некоторые люди предпочитают немного прополоскать горло, прежде чем проглотить. Это фантастическая альтернатива сиропу от кашля с большим количеством химических веществ и неестественных ингредиентов в нем.

***Соедините этот сироп с большим количеством отдыха, воды и витамина С (любой, возможно, суп, если у вас есть энергия)!

Как и во всех наших рецептах, не стесняйтесь делиться своими мыслями и предложениями в разделе комментариев ниже!

Мы все надеемся, что вы почувствуете себя лучше 🙂

Основная команда аптекарей (которая, надеюсь, будет свободна от гриппа в этом году- УРА!)