Неприятный запах изо рта-распространенная проблема со здоровьем в обществе.Неприятный запах изо рта может быть вызван различными причинами.Основной причиной является наличие анаэробных бактерий в биопленке, образующейся на языке .Эти бактерии разлагают белки,присутствующие в пище, что приводит к образованию некоторых вредных газов, таких как сероводород, скатол и т. Д.

Неприятный запах изо рта ранним утром наблюдается почти у всех людей.Это можно контролировать, соблюдая гигиену полости рта.Даже после чистки рта некоторые люди могут страдать от неприятного запаха изо рта из-за каких-либо проблем во рту или в близлежащих областях.Некоторые общие заболевания также могут вызывать неприятный запах изо рта.Точная причина должна быть установлена и должна быть соответствующим образом обработана.Здесь обсуждаются некоторые общие меры по лечению или уменьшению неприятного запаха изо рта.

1) Гигиена полости рта:

Рот следует каждый раз содержать в чистоте, чтобы уменьшить бактериальное действие.После еды очень важно полоскать горло теплой водой.Даже после небольших продуктов питания,таких как закуски,сладости, костюмы, необходима очистка водой.Чистить зубы следует два раза в день.Говорят, что ранняя утренняя чистка-это для красоты, а чистка перед сном-для хорошего здоровья.

2) Техника чистки зубов:

Для лучшего результата следует придерживаться обычной техники чистки зубов.Многие люди энергично чистят зубы, нанося вред деснам.Чистка зубов после каждой еды и питья может повредить эмаль .Щетина зубной щетки должна быть гладкой, но достаточно твердой, чтобы удалить частицы пищи из промежутков.Направление чистки зубов-это самое важное.Верхние зубы следует чистить в направлении вниз, а нижние-в направлении вверх.Это применимо как к внутренним, так и к внешним поверхностям.Затем идет коронка зубов;здесь чистка производится в переднем и заднем направлении, сохраняя щетку в одном и том же положении направление.Это применимо как к верхнему, так и к нижнему набору зубов.

3) Чистка языка:

Белый или желтоватый налет на языке может вызвать неприятный запах изо рта.Это более хорошо заметно утром и должно быть удалено два раза в день с помощью очистителя языка. Средство для чистки языка следует использовать осторожно, не повреждая вкусовые рецепторы на языке.

4) Зубочистка:

Зубочистка-это небольшая полоска дерева или пластика с заостренным концом.Это используется для удаления частиц пищи, застрявших между зазорами.Очень полезно после употребления мяса и рыбы.Следует использовать осторожно, чтобы избежать повреждения десен.

5) Полоскание горла:

После каждого приема пищи полезно полоскать горло теплой водой.Для лучшего результата в теплой воде растворяется немного поваренной соли .различные виды полоскания рта доступны на рынке под разными торговыми названиями.Полоскание горла с помощью полоскания рта также может уменьшить неприятный запах изо рта.

6) Пищевые привычки:

Известно, что пищевые продукты, содержащие белок, вызывают неприятный запах изо рта. Например: мясо, молоко, рыба, яйца и т. Д. Если эти продукты питания взяты, необходима надлежащая очистка.Известно, что некоторые продукты питания издают особый запах, который может быть неприятным для других. Лучший пример-сырой лук.Говорят, что яблоко в день не пускает доктора, а сырая луковица в день не пускает никого.Небольшие пищевые продукты,взятые между ними, также могут вызвать неприятный запах(орехи, жареные продукты и т. Д.).Поддержание регулярности в выборе времени приема пищи-это самое важное.

7) Водозабор:

Сухость во рту может создать благоприятные условия для бактериальной активности, приводящей к неприятному запаху.слюна необходима для поддержания влажности во рту и уменьшения размножения бактерий.Выработка слюны тесно связана с водным балансом организма, и поэтому для поддержания выработки слюны необходимо принимать достаточное количество воды.

8) Освежители для рта:

Натуральные и искусственные освежители рта могут в некоторой степени уменьшить интенсивность неприятного запаха изо рта.Для этой цели обычно используются пряные изделия.Полезны жевательные специи,такие как гвоздика,семена тмина,кардомом,корица, имбирь и т. Д. Все цитрусовые могут уменьшить неприятный запах.Эти продукты также полезны ,но некоторые из них могут привести к повреждению, поэтому их следует использовать с осторожностью.

Если все вышеперечисленное не работает, то что делать ?

Рассмотрим следующее:-

1) Устраните причину:

Неприятный запах изо рта часто встречается при некоторых общих и системных заболеваниях,таких как диабет,лихорадка,расстройства желудка, заболевания печени и т. Д.Устраняя или уменьшая первопричину, неприятный запах изо рта исчезнет автоматически.

2) Современная медицина:

Если неприятный запах изо рта вызван какой-либо инфекцией,помогут подходящие антибиотики, противогрибковые или противовирусные препараты.Если это связано с какими-либо аутоиммунными или хроническими воспалительными состояниями, стероиды также могут быть использованы.Также можно использовать таблетки, вырабатывающие слюну.

3) Чистка зубов:

Чистка зубов, проводимая стоматологом, может удалить зубные бляшки и зубной камень. Это может уменьшить тяжесть неприятного запаха изо рта.посещайте своего стоматолога по крайней мере один раз в год.

4) Пломбирование кариеса:

Поскольку кариес является одной из основных причин неприятного запаха изо рта, он должен быть заполнен стоматологом.Раньше использовалась серебряная амальгама ,в настоящее время ее заменяют синтетическими материалами.Если полость пульпы поражена кариесом, можно провести лечение корневого канала.

5) Удаление зуба:

Если кариес глубокий с разрушением зубов с неприятным запахом, то лучшим выбором является удаление, и зубной имплантат можно сохранить в щели.

6) Тонзиллэктомия:

У пациентов с рецидивирующим тонзиллитом может быть неприятный запах изо рта из-за неприятных выделений и выделения пастозных материалов из крипт миндалин.Такие пациенты получают большое облегчение после тонзиллэктомии(удаления миндалин).

7) Психологическое консультирование:

Те, кто страдает от неприятного запаха изо рта, могут быть очень подавлены и находиться вдали от публики .Эта изоляция затрудняет их повседневную деятельность.Такие люди должны понимать тот факт, что у всех человеческих существ неприятный запах изо рта, но с небольшими различиями в интенсивности.В основном все люди контролируют его, проявляя личную заботу.У каждого человеческого тела есть свой собственный запах,который может быть или не быть терпимым для других.Им следует посоветовать сделать все гигиенические меры, чтобы уменьшить интенсивность запаха.Улучшение качества жизни всеми возможными способами также может помочь.Таким людям необходима моральная поддержка со стороны друзей и членов семьи.

Некоторые люди посещают врача по поводу неприятного запаха изо рта без каких-либо реальных проблем.Он включен в категорию расстройства соматизации.Они обычно жалуются на боль, одышку,дискомфорт в животе,неприятный запах и т. Д. Правильный диагноз необходим, чтобы исключить любые реальные причины.Эти пациенты должны управляться с помощью психологического подхода.

8) Гомеопатия:

В гомеопатии лекарства подбираются на основе физических ,психических,эмоциональных и социальных аспектов больного человека.Учитывая все аспекты, подбирается конституциональное гомеопатическое лекарство и назначается в подходящей силе и дозе.Таким образом, все проблемы, связанные со здоровьем, включая неприятный запах изо рта, будут решены.На основании налета на языке,типа запаха,причины неприятного запаха изо рта и других связанных с этим жалоб может быть дано лекарство,чтобы получить облегчение от неприятного запаха изо рта.В гомеопатическом медицинском справочнике доктора Робина Мерфи упоминается 140 гомеопатических препаратов от неприятного запаха изо рта.На на основе признаков и симптомов индивидуума дается подходящее лекарство.Обычно используемые препараты-арника, антимикроб, пульсатилла, сера, псорин, nux vomica, ars alb, merc sol, креозот, гекла лава, силицея, асафоитида, графиты, кали бич, азотная кислота и др.

Гомеопатические материнские настойки,такие как корица Q,креозот Q,зингибер Q,rhus glabra Q, ментол Q и т. Д., Можно использовать для полоскания горла после разведения в воде.

[ПУНКТЫ, УПОМЯНУТЫЕ В ЭТОЙ СТАТЬЕ, ПРЕДНАЗНАЧЕНЫ ДЛЯ ОБЩЕГО ОЗНАКОМЛЕНИЯ. ЛЮБОЙ ОРГАНИЗМ, СТРАДАЮЩИЙ ОТ НЕПРИЯТНОГО ЗАПАХА ИЗО РТА, ДОЛЖЕН ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ С ВРАЧОМ.]