­
­

Важность целостности Тела, Разума и Души для исцеления

Душа-это внутренний целитель. Он берет на себя некоторые нерешенные проблемы мира, дружит с телом и начинает говорить с ним, чтобы произошло исцеление. Таким образом, тело становится лучшим другом души. Затем тело пытается поговорить с умом (через боль и другие симптомы). Но разум не всегда слушает и поэтому становится злейшим врагом души. Ум обычно слишком погружается в эго и принимает все на свой счет. Оно чрезмерно отождествляется с телом, с "я", и оно пребывает в иллюзии, что все дело во "мне". Посмотрите, через что проходит "я"! Бедный "я"!


Почти никогда не приходит в голову, что чем меньше мы персонализируем свой опыт, тем меньше у нас проблем и тем счастливее мы себя чувствуем. Разум редко понимает, что боль универсальна и, хотя неизбежна, она также излечима - если только мы обезличим жизнь и перестанем создавать страдания, играя в жертв. Мы не жертвы, мы инструменты для исцеления. Нам просто нужно взглянуть на картину в целом и осознать ту роль, которую мы играем в гораздо более масштабной схеме. Нам нужно понять, что боль, которую я пытаюсь исцелить, - это тоже ваша боль, и их боль тоже. Другими словами, боль есть боль, и это одна из вещей, которые нас связывают, а также одна из вещей, которые мы здесь должны решить для большего блага Вселенной. Так что давайте не будем делать из этого персональную историю жертвы. Мы все в этом вместе, и то, что есть у меня, - это то, что есть у вас, и то, что есть у всех нас (это просто проявляется в разных формах на поверхности).

Понимание того, что боль моего тела-это призыв души к исцелению чего-то большего, чем я, чего-то, что выходит за рамки тела, с которым я обычно отождествляю себя, - это первый шаг к счастью и свободе. Действительно, боль неизбежна. Но страдание-это прямой результат истории, которую разум рассказывает миру, чтобы заявить о своей важности. Следовательно, страдание не нужно, и его можно вообще избежать. Мы не всегда можем выбирать музыку, которую играет для нас жизнь, но мы можем выбирать, как мы танцуем под нее. И ключом к этому является развитие гибкого и открытого ума, способного объективно наблюдать и оставаться нейтральным к сообщениям, которые он получает (от души через тело), вместо того, чтобы создавать интерпретации и истории о том, что есть.

Душа (наш внутренний целитель) обращается непосредственно к телу, и если разум настроен на тело, он может услышать призыв души к исцелению. Обратите внимание, однако, что настройка на наше тело означает, что мы находимся в теле, но мы не являемся самим телом (мы выходим за пределы тела и связаны с другими телами и всем остальным, что есть). Поэтому, когда разум настроен на тело, он находится в контакте как с индивидуальным, так и с универсальным, и он правильно информирован о том, что необходимо для исцеления. Эта "настройка" сродни "успокоению ума" (т. е. отбрасывание истории), и может быть достигнуто с помощью медитации, созерцания, самоанализа и молитвы.

Конечно, еще один способ настроиться на тело - это общение с телом-терапия, направленная на прямое общение с телом, чтобы правильно интерпретировать призыв души к исцелению. Поэтому, если ваш разум не может успокоиться настолько, чтобы слышать, что говорит ваше тело, разговор с телом может помочь не только расшифровать сообщения вашего тела, но и успокоить сам разум (чтобы вы становились все более и более способными самостоятельно решать будущие проблемы).

И последнее, но не менее важное: чтобы облегчить боль, переключите свое внимание с себя на кого-то другого. Мы не всегда можем оставаться объективными в отношении своих собственных вещей, но обычно мы можем это делать, наблюдая за ситуацией кого-то другого. Поэтому прислушивайтесь к советам, которые вы даете другим, а затем принимайте их, потому что они, скорее всего, послужат вам так же хорошо. Помните, что мы все в этом вместе, и кажущиеся различия являются лишь функцией шумного, рассеянного и испуганного ума.

You Might Also Like

0 комментарий